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생활정보26

[생활에 필요한 정보와 지식 시리즈 제15편] 알고 보면 무서운 생활 속 미세플라스틱 – 우리가 매일 삼키는 것들 “생활 속 미세플라스틱의 실체 – 줄일 수 있는 7가지 방법”플라스틱은 인간의 삶을 편리하게 만들었습니다. 하지만 이제 우리는 매일 '편리함의 댓가'를 몸속으로 섭취하고 있다는 사실을 알고 계셨나요? 수돗물, 생수, 소금, 심지어 호흡을 통해서도 미세플라스틱이 우리 몸으로 들어옵니다. 이번 편에서는 생활 속 미세플라스틱의 정체, 우리가 얼마나 많이 섭취하고 있는지, 그리고 줄이기 위한 현실적 방법까지 깊이 있게 살펴보겠습니다. 1. 미세플라스틱이란 무엇인가요? 미세플라스틱(microplastics)이란 5mm 미만의 아주 작은 플라스틱 조각을 말합니다. 이들은 두 가지로 나뉩니다. ● 1차 미세플라스틱: 처음부터 작은 입자로 만들어진 제품들 (예: 스크럽 화장품, 산업용 플라스틱 비즈) ● 2차 미.. 2025. 5. 4.
[생활에 필요한 정보와 지식 시리즈 제14편] 집 안의 전자파, 정말 위험할까? – 스마트폰부터 전자레인지까지 안전 가이드 “전자파, 얼마나 위험할까? – 스마트폰·전자레인지·와이파이 전자파 노출과 대처법 총정리”오늘은 과학적 데이터와 전문가의 입장을 토대로, 집 안 전자파의 정체, 건강에 미치는 영향, 그리고 우리가 실천할 수 있는 현실적인 대처법까지 심층적으로 분석해보겠습니다. 1. 전자파의 정체: 그저 ‘빛’의 또 다른 얼굴 전자파는 전기장과 자기장이 파동 형태로 함께 움직이는 에너지의 흐름입니다. 태양빛, 적외선, 라디오파, 엑스레이 등도 모두 전자파의 일종이죠. 문제는 에너지의 ‘강도’에 따라 인체에 미치는 영향이 다르다는 데 있습니다. ● 전리 방사선: 엑스레이, 감마선 등 세포의 DNA를 손상시킬 수 있는 강력한 전자파. 이는 암을 유발할 가능성이 높아 관리가 엄격합니다. ● 비전리 방사선: 우리가 일상에서 접하.. 2025. 5. 2.
[생활에 필요한 정보와 지식 시리즈 제13편]“버리는 순간 범죄 노출? – 개인정보가 담긴 물건 안전하게 버리는 법” “개인정보 유출, 쓰레기통에서 시작된다 – 안전한 폐기법 총정리”1. 쓰레기 더미 속 ‘개인정보’가 노출된다? 우리가 평소 무심코 버리는 각종 종이와 물건들에는 생각보다 많은 개인정보가 담겨 있습니다. 영수증, 명세서, 택배 송장, 처방전, 오래된 서류, 심지어는 낡은 휴대폰이나 외장하드까지. 이들이 ‘누군가의 손’에 들어가는 순간, 도용·사기·불법 마케팅에 악용될 수 있습니다. 특히 택배 쓰레기 무단 수거 후 '휴대폰 개통'이나 '대출 사기'에 사용되는 사례는 뉴스에서도 심심치 않게 등장하죠. 단순한 쓰레기 분리수거가 아닌, '개인정보 보안'의 문제로 인식이 필요한 시점입니다. 2. 어떤 물건이 위험할까? – 개인정보 유출 가능성이 높은 품목들 ▪ 택배 송장 - 이름, 전화번호, 주소가 그대로 노출됨 .. 2025. 5. 1.
[생활에 필요한 정보와 지식 시리즈 12] 디지털 시대, 우리 가족 개인정보 지키는 법 – 스마트폰, 인터넷 해킹 예방 실전 가이드 "2025년 최신 가족 개인정보 보호법 – 스마트폰 해킹, 피싱 예방하는 실전 노하우" 1. 서론 – 디지털 시대, 개인정보 보호는 선택이 아니라 생존인터넷과 스마트폰이 생활의 일부가 된 2025년, 가족 모두가 매일 디지털 세상에 발을 담그고 있습니다. 하지만 편리함 뒤에는 커다란 위험도 도사리고 있습니다. 바로 개인정보 유출과 사이버 공격입니다.특히 요즘은 단순한 해킹을 넘어 SNS 계정 탈취, 금융사기, 사생활 침해까지 이어지기 때문에, 이제 개인정보 보호는 아이와 어른 모두의 생존 기술이 되었습니다.오늘은 가족 전체가 꼭 알아야 할 스마트폰, 인터넷 보안 실전 가이드를 차근차근 정리해드립니다.2. 우리 가족 개인정보가 위험해지는 순간들가족의 디지털 일상에서 개인정보가 새어나가는 주요 상황은 다음과.. 2025. 4. 29.

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